Balıkla Birlikte Yoğurt Yenilirse Zehirler mİ?

Halk arasında, balıkla yoğurt birlikte yendiğinde zehirlenmeye neden olduğu görüşü vardır. Gerçekte bu doğru değildir. Temiz sulardan elde edilmiş balık, uygun şekilde pişirilip yğurtla birlikte yendiğinde zehirlenmeye neden olmaz.

Halk arasında, balıkla yoğurt birlikte yendiğinde zehirlenmeye neden olduğu görüşü vardır. Gerçekte bu doğru değildir. Temiz sulardan elde edilmiş balık, uygun şekilde pişirilip yğurtla birlikte yendiğinde zehirlenmeye neden olmaz.

Öyleyse bu görüşün kaynağı nedir?

Balık sudan çıktıktan sonra ölür ve çok kolay bozulur. Ayrıca, balık sulardaki zehirli maddeleri de vücudunda biriktirebilir. Yani, yenen balık bozuk olduğunda zehirlenme olmuştur.

Balık ve yoğurt, her ikisi de üstün kaliteli protein içerirler ve birçok vitamin ve mineralden zengindirler. Bitkisel besinlerden oluşan yemeklerin birinde balık, diğerinde yoğurt bulundurulması beslenmede dengeyi sağlama açısından daha uygundur.

Diğer Haberler

•   Balıkla Birlikte Yoğurt Yenilirse Zehirler mİ?
•   Çocuğumuzun Yedikleri Yetiyor Mu, Biz Mi Evhamlıyız?
•   Çok Düşük Kalorili Diyetlerle Zayıflamanın Zararları Nelerdir?
•   Beslenme İle İlgili Merak Edilenler
•   Ispanak Yemeğini Yoğurtla Yemek Zararlı Mıdır?
•   Süt ve Yoğurdu Pekmezle Tatlandırmak Zararlı Mıdır?